Blog
Mindre oppustet på 4 uger
Hvordan bliver man mindre oppustet? At finde årsagen til oppustethed, begrænse udløsende fødevarer og mindske stress i hverdagen kan hjælpe med at reducere symptomerne på oppustethed og forhindre ubehagelige episoder. Oppustethed er et almindeligt problem, ofte udløst...
Forstoppelse
Forstoppelse er et almindeligt fordøjelsesproblem, der opstår, når tyktarmen absorberer for meget vand fra den mad, der passerer gennem den, hvilket resulterer i dannelsen af hård, tør og sjælden afføring. Det er normalt ledsaget af besvær med at få afføring, ubehag i...
3 Vigtige Kosttilskud til behandling af Irritabel Tarm
Brugen af kosttilskud til irritabel tyktarm (IBS) bør altid diskuteres med en sundhedspersonale for at sikre, at de er sikre og passende til din specifikke tilstand og for at undgå at forværre symptomerne. Forskellige individer kan reagere forskelligt på forskellige...
Hvad er SIBO?
SIBO betyder "Bakterieovervækst i Tyndtarmen" SIBO står for Small Intestinal Bacterial Overgrowth, som på dansk kaldes "bakterieovervækst i tyndtarmen". Det er en medicinsk tilstand der medfører fordøjelsesproblemer og karakteriseres ved en unormal stigning i antallet...
5 fødevare du bør undgå når du døjer med Irritabel Tarm
Når du lider af Irritable Bowel Syndrome (IBS), er det vigtigt at være opmærksom på din kost for at håndtere symptomerne effektivt. Mens triggerfødevarer kan variere fra person til person, er her fem almindelige fødevarer, som folk med IBS måske vil undgå: Det skal du...
Probiotika til behandling af Irritabel Tyktarm
Probiotika er levende mikroorganismer, der menes at give sundhedsmæssige fordele, når de indtages i passende mængder. De findes almindeligvis i mejeriprodukter som yoghurt, kefir og fermenterede produkter, såvel som tilgængelige i kosttilskudsform. Probiotika har...
