fbpx
Oppustethed og luft i maven

Oppustethed og luft i maven

Mange mennesker med IBS oplever overdreven luftdannelse. Det kan være en stor kilde til forlegenhed og ubehag. Og den resulterende stress kan have en negativ indvirkning på livskvaliteten og produktiviteten. Overdrevet luftdannelse kan skyldes forskellige årsager og...
FODMAP Stabling

FODMAP Stabling

FODMAP Stabling Vi skal først se på MÆNGDEN: Den samme mad, såsom mandler, kan have en lav FODMAP godkendt del såvel som en høj FODMAP del. Dette er grunden til, at du måske ser mandler opført på lave FODMAP madlister såvel som høje FODMAP madlister. Hverken er mere...
Tarmsystemets Forunderlige Liv

Tarmsystemets Forunderlige Liv

For at kunne forstå vores tarmsystems mikroliv og fordøjelsesproces er det vigtigt først og fremmest, at kende tarmens funktion i vores krop, fra mund og til den anden ende. Tarmen består af en indre og ydre overflade med en sammensætning af flere tusind milliarder...
Fejl-diæter: IBS behandling

Fejl-diæter: IBS behandling

Bladselleri Juice Bladselleri er ellers kendt for sine gode sundhedsfremmende egenskaber og betegnes som en superfood. Den menes at være både udrensende, mættende, god for fordøjelse og kredsløb, antiinflammatorisk og indgår i dag i mange slankekure og...
Hvorfor Low FODMAP ikke virker i længden!

Hvorfor Low FODMAP ikke virker i længden!

Her hos IBS Klinikken er vi overbeviste om, at Low FODMAP diæten kun virker for de patienter med moderat eller mildere grad af IBS symptomer, idet diæten kan lindre deres symptomer ved at man undgår en række fødevarer med høj sandsynlighed for at fremprovokere en...

 

Få inspiration hvis du døjer med fordøjelsesproblemer!

Tilmeld dig vores månedlig nyhedsbrev.