En række amerikanske forskere, der beskæftiger sig med functionel medicin, heriblandt Dr. Jill Carnahan fra Boulder, Colorado, afslører de underliggende triggere, der bidrog til mange patienters sygdomme gennem dybdegående laboratorietests og skræddersyet intervention til individuelle specifikke behov.
Hvilke symptomer kan man udvikle som følge af udsættelse for skimmelsvamp?
- Træthed eller svaghed
- Hovedpine, lysfølsomhed
- Dårlig hukommelse, svært ved at finde ord
- koncentrationsbesvær
- Morgenstivhed, ledsmerter
- Usædvanlige fornemmelser i huden, prikken eller følelsesløshed
- Åndenød, overbelastning af bihulerne eller kronisk hoste
- Appetit svinger
- Problemer med kropstemperaturregulering
- Øget vandladningsfrekvens eller øget tørst
- Røde øjne, sløret syn eller tåreflåd
- Sveder
- Humørsvingninger
- Skarpe smerter
- Mavesmerter, diarré eller oppustethed
- Desorientering
- Metallisk smag i munden
- Statiske stød
- Vertigo, svimmelhed
Hvor udbredt er problemet med skimmelsvamp toksicitet?
Det anslås, at indendørs luftforurenende stoffer, herunder skimmelsvamp og mykotoksiner, kan bidrage til mere end 50 % af vores patienters sygdomme. Typisk tænker vi på smog, røg og udendørs forurening som skadeligt for vores helbred, men indendørs luftkvalitet kan være en endnu større risiko for dit helbred. Mange patienter er uvidende om, at et giftigt hjem eller arbejdsplads bidrager til deres symptomer.
Hvis en af dine patienter kommer til dig med nogle af de symptomer, du beskrev ovenfor, hvilke spørgsmål stiller du dem så for at hjælpe dig med at udlede, om eksponering for skimmelsvamp kan være synderen?
- Generer muggen lugt dig?
- Har du arbejdet eller boet i en bygning, hvor ventilationsåbningerne eller loftpladerne var misfarvede?
- Har du bemærket vandskade eller misfarvning andre steder?
- Er dit hjem blevet oversvømmet?
- Har du haft utætheder i taget?
- Oplever du usædvanlig åndenød?
- Oplever du tilbagevendende bihulebetændelse?
- Oplever du tilbagevendende luftvejsinfektioner og hoste?
- Har du hyppige influenzalignende symptomer?
- Forværres dine symptomer på regnfulde dage?
- Har du hyppig hovedpine?
- Er du træt og har du hududslæt?
Hvad er behandlingsprotokollen for skimmeleksponering og følsomhed?
- Fjern dig selv fra det forurenede miljø først. (Tænk ikke engang på at gå videre til andre behandlinger, før du kommer ud af det forurenede miljø.)
- Undgå eksponering for porøse genstande (papir, tøj osv.) fra det mugne miljø.
- Brug ler, trækul, kolestyramin eller andre bindemidler til at binde interne mykotoksiner.
- Mens du bruger bindemidler, skal du opretholde normal tarmfunktion og undgå forstoppelse. Du kan tilføje magnesiumcitrat eller blide afføringsmidler, hvis det er nødvendigt, men forstoppelse er afgiftningens fjende!
- Behandl koloniserende skimmelsvampe/svampe- eller bakterieinfektioner i kroppen. Almindelige steder for kolonisering omfatter bihuler, tarm, blære, vagina og lunger. Test og behandl eventuelt for candida-overvækst; at leve i et miljø med skimmelsvamp fører til immunforstyrrelser, der tillader candida at vokse i kroppen hos nogle immunkompromitterede patienter. Mere information om candida svamp her.
- Forbedre afgiftningsstøtte. Nogle almindelige kosttilskud, der bruges til at hjælpe med detox, er liposomal glutathion, marietidsel, n-acetylcystein, alfa-liponsyre, glycin, glutamin og taurin. Methyleringsstøtte er også nøglen og involverer optimale niveauer af methylcobalamin (B12), methylfolat, B6, riboflavin og mineraler.
- Invester eventuelt i et luftfilter af høj kvalitet derhjemme og på arbejdet.
- Undgå almindelige fødevarer indeholdende mykotoksin, såsom majs, hvede, byg, rug, jordnødder, sorghum, bomuldsfrø, nogle oste og alkoholholdige drikkevarer såsom vin og øl. Andre omfatter havre, ris, trænødder, pistacienødder, paranødder, chili, oliefrø, krydderier, sort peber, tørret frugt, figner, kaffe, kakao, bønner og brød.
